Da li je vitamin B3 isto što i nikotinamid?

nikotinamidpoznato je da sadrži svojstva izbjeljivanja, dok je vitamin B3 lijek koji ima komplementarni učinak na izbjeljivanje.Dakle, da li je vitamin B3 isto što i nikotinamid?

Nikotinamid nije isto što i vitamin b3, on je derivat vitamina b3 i supstanca je koja se transformiše kada vitamin b3 uđe u organizam.Vitamin b3, poznat i kao niacin, metabolizira se u tijelu u aktivnu supstancu nikotinamid nakon konzumiranja.Nikotinamid je amidno jedinjenje niacina (vitamin B3), koji pripada derivatima vitamina B i nutrijent je potreban ljudskom tijelu i općenito je koristan.

Vitamin B3 je važna supstanca u organizmu i nedostatak može imati značajan uticaj na organizam.Ubrzava razgradnju melanina u tijelu, a nedostatak može lako uzrokovati simptome euforije i nesanice.Utječe na normalno ćelijsko disanje i metabolizam, a nedostatak može lako dovesti do pelagre.Stoga se u kliničkoj praksi tablete nikotinamida uglavnom koriste za liječenje stomatitisa, pelagre i upala jezika uzrokovanih nedostatkom niacina.Osim toga, nedostatak vitamina b3 može utjecati na apetit, letargiju, vrtoglavicu, umor, gubitak težine, bol i nelagodu u trbuhu, probavne smetnje i nedostatak koncentracije.Preporučljivo je uzimati vitaminske suplemente dok prilagođavate dnevnu prehranu jedući više jaja, nemasnog mesa i proizvoda od soje za uravnoteženu ishranu, a dodaci prehrani su bolji od lijekova.

Nikotinamid je bijeli kristalni prah, koji je bez mirisa ili gotovo bez mirisa, ali gorkog okusa i lako rastvorljiv u vodi ili etanolu.Nikotinamid se uvijek koristi ukozmetika za izbjeljivanje kože.Uopšteno se koristi u kliničkoj praksi uglavnom za kontrolu pelagre, stomatitisa i upale jezika.Također se koristi za borbu protiv problema kao što su sindrom bolesnog sinusnog čvora i atrioventrikularni blok.Kada tijelu nedostaje nikotinamida, može biti podložno bolestima.

nikotinamid se generalno može konzumirati u hrani, tako da ljudi čije tijelo ima manjak nikotinamida obično mogu konzumirati hranu bogatu nikotinamidom, kao što su jetra životinja, mlijeko, jaja i svježe povrće, ili mogu koristiti lijekove koji sadrže nikotinamid pod medicinskim nadzorom i vitamine B3 se može koristiti umjesto toga ako je potrebno.Kako je nikotinamid derivat nikotinske kiseline, vitamin B3 se često može koristiti umjesto nikotinamida.